MECH' TRAINING

Entraineur Diplomé

d'état en Triathlon

Photos by Lauriane BOEX

Entraîneur de Triathlon depuis maintenant plusieurs années, je souhaite transmettre mes connaissances, mon expérience, mes valeurs sportives auprès d'un public très divers.
Que ce soit par le type de pratique ou par le niveau de pratique, mon expérience me permet de m'adapter à tout profil.
 
De part mes connaissances en sciences du sport, de part les personnes que j'ai pu côtoyer, ainsi que mon expérience dans une multitude de sport, j'ai réussi à atteindre les objectifs que je m'étais fixé jusqu'alors.
J'utilise une méthodologie d'entrainement basé sur l'entrainement polarisé, construite et expérimenté par mes soins et avec les athlètes dont je m'occupe depuis plusieurs années.
Cette méthodologie porte ses fruits auprès de chaque athlète que j'ai pu suivre depuis plusieurs mois ou saisons maintenant ! 
 
Mech' Training organise également des stages haut de gamme, où les athlètes suivis à l'année béneficient d'un tarif avantageux.
Passionné, motivé, ambitieux et adaptabilité sont les maîtres mots de Mech' Training.
S’entraîner est une chose, bien le faire en est une autre !
 
Rendez vous dans la rubrique Contact
TRIATHLON / DUATHLON

Triathlon et Duathlon avec ou sans drafting.

Toutes Distances.

COURSE A PIED

De la course de demi-fond sur piste (1000m - 1500m) au marathon, en passant par le trail (court ou long, les courses sur route (5km/10km/Semi) et les courses de fonds sur piste (3000m - 5000m)

 
 

TRIATHLON

Triathlète aguerri, apprenti, ou débutant, ne faites plus n'importe quoi à l'entrainement !! Progression et plaisir garantie ;)

90€

par mois

DUATHLON (ou Swim Run)

Laissez vous guider dans deux disciplines (cap/vélo ou cap/nat) et assurez-vous une belle progression !

75€

par mois

COURSE A PIED

Quelque soit votre niveau, faites moi confiance pour vous faire progresser dans cette discipline en prenant un max de plaisir et en évitant les blessures !

60€

par mois

TEAM

Vous êtes un club, une team, une bande de pote, je vous propose de gérer à distance votre entrainement dans les trois disciplines ou bien de partager tout une journée d’entraînements !

Devis sur demande

NUTRITION

En plus d'un entrainement structuré et de qualité, votre progression sera d'autant plus importante avec une hygiène de vie saine. Développer une stratégie nutritionnelle, prévenir les allergies, perdre du poids, ...  

Devis sur demande

Lb-Nutrition

.fr

Analyse technique de nage, de foulée et/ou de pédalage sur le terrain avec fiche conseil individualisé en fonction de vos préférences motrices

60€/analyse

PRESTATIONS

- Bilan initial

(Niveau, Disponibilités, Antécédent d’entraînements, Problème physiques, Objectifs),

- Programme d'entrainement complet, détaillé et personnalisé, adapté en fonction de votre vie privée et professionnelle,

Entraînements individualisés en fonction de vos allures en natation, de vos watts en vélo et de vos allures en course à pied,

- Utilisation de la plateforme Overcoaching

- Analyse test d'effort (labo ou terrain) afin d'optimiser les zones de travail,

- Suivi quasi quotidiennement des entrainements,

- Mise à jour et réorganisation du plan d'entrainement en fonction des imprévus,

Partage de journées d’entraînements (à venir)

- Un bonnet de natation Mech' Training offert,

- Tarif préférentiel sur la boutique Mech' Training (à venir),

- Tarif préférentiel auprès des partenaires Mech' Training,

- Tarif préférentiel sur les stages d’entraînements Mech' Training (athlètes à l'année uniquement),

- Contact illimité par mail et par la plateforme d'entrainement.

Plan d'entrainement CAP

Bénéficiez d'un plan d'entrainement en fonction de votre objectif. Ce plan est réfléchi, élaboré, et ajusté afin de vous faire progresser et ainsi atteindre l'objectif que vous vous êtes fixés.

 

Ce plan n'est pas individualisé et aucun suivi de séance n'est assuré.

Le tarif des plans d’entraînements varient en fonction de la durée (4 semaines = 30€)

 
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Antoine Méchin, né en 1989, je réside à Saintes en Charente Maritime (France).
-> Bac Economique et Social
-> Licence Staps (Sciences & Techniques des Activités Physiques et Sportives)
spécialité APA (Activité Physique Adapté spécialisé dans le Vieillissement et la Santé)
-> Dejeps Triathlon (Formation de 18mois dispensé par la FFTRI)
Chargé de développement / Encadrement de Stage / Formateur au sein de la Ligue Poitou-Charentes de Triathlon entre 2012 et 2014.
 
Responsable technique / Entraîneur / Agent de développement / Chargé d'événementiel au club de Saintes Triathlon entre 2013 et 2018.
Entre 2017 et 2019, j'évolue au plus haut niveau amateur sur triathlon 70.3 et Ironman avec notamment le titre à Hawaï en 2017.
Depuis 2019, j'évolue sur le circuit Professionnel.
Vous souhaitez me connaitre encore plus, alors rendez vous ICI

Si vous avez souhaitez plus de renseignements, il vous suffit de remplir le formulaire ci dessous

 
 

Sur plusieurs années, sur une année, sur plusieurs mois, pour un plan de carrière ou pour un ou des événements bien précis, il me font confiance !!

 

Rejoignez vous aussi la Team Mech' Training ...

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© 2016 par ANTOINE M. Créé avec Wix.com

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